桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

講談社よりブログ書籍化!『45歳、ぐーたら主婦の私が「デブあるある」をやめたら半年で20kgやせました!』

2020-05-20から1日間の記事一覧

日本酒の良い香り!あさりの酒蒸し【ゆる糖質制限メニュー】

おはようございます! 昨日の食事記録 朝ごはん コーヒー きな粉おからヨーグルト サラダ オレンジ半分 昼ごはん もずく酢 味噌汁 サラダ 豚肉玉ねぎレタス炒め ナルト巻卵焼き 娘からのリクエストでクックパッド見て「あら!簡単に出来そう」と思ったが失敗…