おはようございます！ 昨日のゆる糖質制限メニュー 朝ごはん コーヒー きな粉おからヨーグルト バナナ半分 キゥイ半分 昼ごはん サラダ（きゅうり、アボカド） めかぶ酢 味噌汁 白米90グラム しゃけ 卵焼き バターで焼きました。 味付けはピンク塩のみ 夜ご…