桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

講談社より書籍化!『45歳、ぐーたら主婦の私が「デブあるある」をやめたら半年で20kgやせました!』

2020-04-07から1日間の記事一覧

春の山菜「ノビル」【ゆる糖質メニュー】

おはようございます! 昨日のゆる糖質メニュー 朝ごはん コーヒー きな粉おからヨーグルト 昼ごはん モツ菜花キムチ炒め 余り物煮 めかぶ酢 白米90グラム 味噌汁 夜ごはん 作業が終わりノビルがたくさん出ていたので今夜の夕飯のおかずに! 立派なノビルが沢…