おはようございます！ 昨日のゆる糖質メニュー 朝ごはん めかぶ酢 味噌汁 ヨーグルト フレンチ高野豆腐 ほうれん草と炒り卵 ラデッシュ 昼ごはん なし 夜ごはん タラとキノコ鍋 おはようございます。 昨日は新しいお話をいただき 新宿まで行ってきました！ …