桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

講談社より書籍化!『45歳、ぐーたら主婦の私が「デブあるある」をやめたら半年で20kgやせました!』

2020-03-06から1日間の記事一覧

新宿に行ってきました【ゆる糖質ごはん】

おはようございます! 昨日のゆる糖質メニュー 朝ごはん めかぶ酢 味噌汁 ヨーグルト フレンチ高野豆腐 ほうれん草と炒り卵 ラデッシュ 昼ごはん なし 夜ごはん タラとキノコ鍋 おはようございます。 昨日は新しいお話をいただき 新宿まで行ってきました! …