おはようございます！ セブンのCMをみて「おおー！」と驚きました（詳しくは下で） 昨日のゆる糖質メニュー 朝ごはん もずく酢 きな粉おからヨーグルト 味噌汁 生大根 ゆで卵1個 昼ごはん セブンイレブンのシャキシャキレタスサンド 1包装あたり糖質21.7 サ…