桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

講談社よりブログ書籍化!『45歳、ぐーたら主婦の私が「デブあるある」をやめたら半年で20kgやせました!』

2019-12-24から1日間の記事一覧

夫とくら寿司に行きました【食事記録】

おはようございます! 昨日のゆる糖質メニュー 朝ごはん もずく酢 きな粉おからヨーグルト 味噌汁 卵焼き ウインナー ホットコーヒー 昼ごはん くら寿司 味噌汁と茶碗蒸し アボカドエビご飯ハーフ こちらもハーフ これしか入ってない!(o_o) 大葉とイカ エビ…