桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

講談社よりブログ書籍化!『45歳、ぐーたら主婦の私が「デブあるある」をやめたら半年で20kgやせました!』

2019-12-14から1日間の記事一覧

美魔女を生んだ雑誌『美ST』の取材撮影に行ってきました

こんばんは^_^ 昨日13日金曜に東京の出版社「光文社」さんに行ってきました。 1月17日発売 雑誌『美ST』3月号 ダイエット特集に桃田ぶーこが載ります。 『美ST』はあの有名な「美魔女」という言葉を作った40代50代向けの美容雑誌です! 年2回ダイエットの大…

光文社さんに行ってきました【食事記録】

おはようございます! 昨日のゆる糖質メニュー 朝ごはん きな粉おからヨーグルト ホットコーヒー 昼ごはん 星乃珈琲 夜ごはん 焼肉屋さん おはようございます^ ^ 昨日は東京の出版社「光文社」さんに行ってきました。 詳しいことは今夜ブログに書きます^_^ …