（2017.12.3） 以前、友人のチェブがこんなことを言っていた。 衝撃的な言葉 【漫画】 ダイエットを始めた時にチェブから「白湯」を勧められていた。 少し体重も減り始め「痩せれる為なら白湯を飲んでみよう」と思い「初白湯」であった。 ダイエットを始めた…

おはようございます！ 昨日のゆる糖質メニュー 朝ごはん もずく酢 きな粉おからヨーグルト ブルーベリー 味噌汁 豆乳 レタス、目玉焼き、ソーセージ 緑茶 昼ごはん もずく酢 味噌汁 サラダ お刺身（カツオ） 大根煮 白米70グラム 大根を畑で収穫しすぐに茹で…