おはようございます! 昨日の食事記録 朝ごはん もずく酢 きな粉おからヨーグルト 味噌汁 目玉焼き 鮭少し 昼ごはん めかぶ酢 アボカド 味噌汁 砂肝もやしキャベツ炒め 卵そぼろと鶏そぼろ 娘のお弁当に卵そぼろと鶏そぼろにしたので残ったそぼろを食べまし…
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