おはようございます! 昨日の食事記録 朝ごはん ワカメ酢 おからヨーグルト ウインナー2本 味噌汁 昼ごはん ワカメめかぶ酢 サバ焼きネギ酢(右下) 卵焼き ミニトマト 味噌汁 白米70グラム (納豆キムチオクラは食べ切れず夕飯に回しました) 夜ごはん めか…
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