供の頃からデブちんで長年肥満だった私がずっと苦手だったこと。。 それは夏！！！( ；∀；) 汗がダラダラ出なく脇、腹、胸、贅肉の間にベタベタした汗が溜まり、体内に熱がこもってゆでダコになり夏は本当に辛かった。。 それがダイエットして2年目の去年の…

おはようございます！ 初めての方はこちらもどうぞ⇒プロフィール（このブログについて） 昨日のゆる糖質メニュー 朝ごはん もずく酢 きな粉おからヨーグルト 味噌汁（玉ねぎ豆腐油揚げ） キャンディーチーズ（2つ） 昼ごはん 駅のデパ地下で弁当を買い実家で…