桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

講談社よりブログ書籍化!『45歳、ぐーたら主婦の私が「デブあるある」をやめたら半年で20kgやせました!』

2019-06-22から1日間の記事一覧

サイゼリヤの季節限定「アスパラガスの彩りサラダ」とパスタのランチ【ゆる糖質食】

おはようございます! 初めての方はこちらもどうぞ⇒プロフィール 昨日の食事メニュー 朝ごはん もずく酢 きな粉おからヨーグルト 味噌汁(豆腐ネギ) 昼ごはん 友人とサイゼリヤでランチ 季節限定「アスパラガスの彩りサラダ」とパスタを食べました。 ベース…