チョコクリームを巻き込んだ大きなメロンパンを発見！ ダイエット前のわたしなら目を輝かせて買っていたに違いない！ 炭水化物（糖質）の表示は、、、206！206！ 206.6グラム！！ちなみに白米のご飯1杯の糖質は約55グラムである。 このメロンクーヘン1つでご…

おはようございます！ 昨日の食事メニュー 今朝の体重・グラフ 初めての方はこちらもどうぞ⇒プロフィール 昨日の食事メニュー 朝ごはん もずく酢 きな粉おからヨーグルト 味噌汁 チーズ 昼ごはん 遅めの昼ごはん（15時） 娘とロイヤルホスト 小さなステーキ1…