桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

たのしくおいしく、やくにたつ

2019-04-24から1日間の記事一覧

雑誌取材された記事がネット配信されました【おからヨーグルト】

以前、雑誌取材していただいた「きな粉おからヨーグルト」の記事が4月22日に出版社サイトで配信されました。 全文ネットで読めます! こちらから全文読めますのでどうぞご覧くださいヽ(^o^)丿 ↓ 【糖質制限中の便秘改善に】ダイエットブロガーが愛食する「き…

砂糖ゼロ・糖類ゼロ!小躍りした私の失敗談【漫画】

スーパーやコンビニでいろんな商品を見ていると「糖類ゼロ」と書いてあるものがあります。 「糖質」と「糖類」は違う? ゆる糖質ダイエットを始めた頃、忘れもしない出来事があったので漫画にしました。 ↓ スーパーに行き「砂糖ゼロ、糖類ゼロ」のチョコを見…

食べ過ぎ防止にカルディの小皿大活躍【食事&体重記録】

おはようございます! 昨日の食事メニュー 今朝の体重・グラフ 関連記事 初めての方はこちらもどうぞ⇒プロフィール 昨日の食事メニュー 朝ごはん もずく酢 きな粉おからヨーグルト バナナ半分 味噌汁(あさりネギ) シュウマイ1個 新玉ねぎワカメの酢の物 卵…