桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

講談社よりブログ書籍化!『45歳、ぐーたら主婦の私が「デブあるある」をやめたら半年で20kgやせました!』

2019-04-21から1日間の記事一覧

東京で娘とランチ【アジアン料理】

今日は用事があり娘と東京に行きました 大好きな東京駅の建物! 東京駅向かいの「丸ビル」のアジアン料理店で娘とランチ。 スパイシーなグリーンカレー、エビ生春巻きも食べました 丸ビルの展望デッキからの景色! 東京駅がオモチャのように可愛いですが本物…

痩せ期前から行動開始!結果を出します【食事&体重記録】

おはようございます! 昨日の食事メニュー 今朝の体重・グラフ 初めての方はこちらもどうぞ⇒プロフィール 昨日の食事メニュー 朝ごはん もずく酢 きな粉おからヨーグルト 納豆キムチ チーズ 昼ごはん めかぶ 味噌汁 目玉焼きベーコン しいたけ、ねぎ焼き プ…