桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

たのしくおいしく、やくにたつ

2019-04-17から1日間の記事一覧

リベンジじゃー!【漫画】

春の田舎暮らしあるある漫画です。 (全て実話です) ダイエット前、山でこごみ(山菜)を採っていたとき、、 私は腹の贅肉がありすぎてしゃがむと息ができなかったので、ダンボールを敷いてその上に膝をつき四つん這いになって採っていました。 忘れもしな…

糖質オフの外食に迷ったらサイゼリヤ【食事&体重記録】

おはようございます! 昨日の食事メニュー 今朝の体重・グラフ 初めての方はこちらもどうぞ⇒プロフィール 昨日の食事メニュー 朝ごはん もずく酢 きな粉おからヨーグルト 味噌汁(わかめ、玉ねぎ、豆腐) ゆで卵1個 昼ごはん サイゼリヤでランチ(^O^) 知人と…