桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

講談社よりブログ書籍化!『45歳、ぐーたら主婦の私が「デブあるある」をやめたら半年で20kgやせました!』

2019-03-21から1日間の記事一覧

網膜剥離③ 手術当日!【漫画】

一睡もできないまま朝を迎えた。 看護師さんから「何か不安なことやわからないことはありますか?」と顔を合わせるたびに言ってくれたが本心は言えず。。 手術の順番が私は二番目だったので 大体の呼ばれる時間は聞いていたのですが 部屋の中でウロウロウロ…

ゆる糖質に戻し身体も安定しだした【食事&体重記録】

おはようございます! 昨日の食事メニュー 今朝の体重記録 初めての方はこちらもどうぞ⇒プロフィール 昨日の食事メニュー 朝ごはん もずく酢 きな粉おからヨーグルト チーズ 納豆 昼ごはん 夫が作ってくれました もずく酢 豚肉とほうれん草炒め 味噌汁 ホッ…