桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

たのしくおいしく、やくにたつ

2019-03-09から1日間の記事一覧

【糖質制限をしても体重が落ちない理由は?】

糖質制限は誰でも痩せるのですか?糖質制限をしても痩せないのですが。。 ぶーこの友人チェブが質問に答えます! 糖質制限をしても体重が落ちない場合、その原因は次の3つであることが多いようです。 1.すでに標準体重である(BMI22前後) 2.気づかない糖…

美容と健康に新鮮ジビエ!美味イノシシ肉!【食事&体重記録】

おはようございます! ダイエット前 85.3キロ今朝の体重 59.8キロ昨日の体重 59.8キロ±0 グラム 合計 −25.5キロ 初めての方はこちらもどうぞ⇒プロフィール 新鮮ジビエ!美味イノシシ肉! 昨日の食事メニュー 朝ごはん もずく酢 きな粉おからヨーグルトバナナ…