桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

たのしくおいしく、やくにたつ

2019-03-08から1日間の記事一覧

必見!糖質制限の間違いあるある【テレビ紹介】

2018年6月13日放送のテレビ東京「ソレダメ」でやっていた「糖質制限の新常識」を紹介します! 街の人にインタビューすると「糖質を気にしている」と答える人が多いのに、実は注意するポイントを間違えている人がとても多いという内容でした。 砂糖が太るのは…

姑様を思い出す「白菜漬け炒め」【食事&体重記録】

おはようございます! ダイエット前 85.3キロ今朝の体重 59.8キロ昨日の体重 59,7キロ +100グラム 合計 −25.5キロ 初めての方はこちらもどうぞ⇒プロフィール 昨日の食事メニュー 朝ごはん ホットコーヒー きな粉おからヨーグルト 昼ごはん (葬儀場にて) …