暴飲暴食をして心が折れそうです。 デブ脳が増殖中です。イライラが 収まらない時は どうしてますか? 質問に答えます٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 暴飲暴食をしてしまったら、 何故、暴飲暴食をしたくなるのか原因を考えます。 毎日の食事内容をチェックします。 生理日が近い…
おはようございます! ダイエット前 85.3キロ今朝の体重 59.6キロ昨日の体重 59.6キロ ±0グラム 合計 −25.7キロ 女子日4日目 初めての方はこちらもどうぞ⇒プロフィール 先日、東京のデパ地下でお土産に買ったフランセの「レモンケーキ」懐かしい~ ゆる糖質…
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