こんばんは。 ダイエットをして20キロ以上体重が減り「自分の足で色んな所へ行ってみたい」と初めて思うようになりました。 そして自分の誕生日に登山靴をプレゼントしました。 ↓ 登山靴を買ってもう1年！早い！ 自分用の登山リュック2つ買ったし登山用レイ…

おはようございます！ ダイエット前 85.3キロ今朝の体重 59.2キロ昨日の体重 59.0キロ ＋200グラム 合計 −26.1キロ ファイトケミカル10日目 初めての方はこちらもどうぞ⇒プロフィール くまモンのイチゴ！(^^) いちごの100gあたりの糖質は7.1gぐらいです。1個…