桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

講談社よりブログ書籍化!『45歳、ぐーたら主婦の私が「デブあるある」をやめたら半年で20kgやせました!』

2019-02-12から1日間の記事一覧

また新記録!−26.4キロ減!最終目標体重まで1キロ切った!【食事&体重記録】

おはようございます! ダイエット前 85.3キロ今朝の体重 58.9キロ昨日の体重 59.2キロ −300グラム 合計 −26.4キロ(グラフは下にあります) ファイトケミカル6日目(朝1回) 初めての方はこちらもどうぞ⇒プロフィール 昨日は娘とお出かけ。アールグレーチー…