桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

講談社よりブログ書籍化!『45歳、ぐーたら主婦の私が「デブあるある」をやめたら半年で20kgやせました!』

2019-01-03から1日間の記事一覧

実家に行き食べて笑ったお正月【食事&体重記録】

おはようございます! 今朝の体重 61.0キロ昨日の体重 60.9キロ +100グラム 合計 −24.3キロ 初めての方はこちらへどうぞ⇒プロフィール 昨日の食事メニュー 朝ごはん もずく酢 きな粉おからヨーグルト 卵焼き 昼は実家で普段の食事より種類が豊富だと思った…