おはようございます! 今朝の体重 59.9キロ昨日の体重 59.8キロ +100グラム 合計−25.4 キロ 娘のリクエスト!レーズンかぼちゃサラダ 昨日の食事メニュー 朝ごはん もずく酢 きな粉おからヨーグルト 味噌汁 キャベツソーセージ炒め 鯖の西京焼き(昨夜の残…
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