桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

講談社よりブログ書籍化!『45歳、ぐーたら主婦の私が「デブあるある」をやめたら半年で20kgやせました!』

2018-11-13から1日間の記事一覧

1年前の今日の私が教えてくれたこと【食事内容】

今日は親戚の葬儀で夫と行ってきました。長い移動時間にスマホを見ていて気づきがありました。 最近、アメブロの管理画面に「1年前の今日あなたが書いた記事」というのが出るようになっています↓ 1年前の今日の記事は、、 「夕飯を迷いラインで聞いてみた」 …

我が家は農家!100%無農薬野菜!【食事&体重記録】

おはようございます! 今朝の体重 62.0キロ昨日の体重 62.4キロ−400グラム 合計 −23.3キロ 昨日の食事メニュー 朝ごはん さつまいもと人参を蒸して潰したもの 皮まで入れます!さつまいもと人参の甘さが濃い!! もずく酢 きな粉おからヨーグルト 酢キャベツ…