おはようございます！ 今朝の体重 61.5キロ昨日の体重 62.5キロ −1キロ 合計 −23.8キロ 250グラムステーキ 昨日の食事メニュー 朝ごはん もずく酢 味噌汁（豆腐、なめこ） 卵焼き 小松菜ツナ小エビ和え 油揚げ焼き（カレーチーズ） 昼ごはん 母と二人で昼ご…