妹から「面白いサイト見つけたからお姉ちゃんもやってみて!」とラインが入りました^ ^ こちらです! 早速やってみました! 身長、体重など記入。何キロ痩せたいかも記入。 食事が少し余ったらどうする?おやつの買い置きをしてる?人より食べ終わるのが早い…
おはようございます! 今朝の体重 62.4キロ昨日の体重 62.4キロ±0グラム 合計 −22.9キロ チョコレート入りクロワッサン 昨日の食事メニュー 朝ごはん もずく酢 きな粉おからヨーグルト 味噌汁(豆腐わかめ) 納豆(キムチ、オリーブオイル、麺つゆ少し) 小…
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