桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

講談社よりブログ書籍化!『45歳、ぐーたら主婦の私が「デブあるある」をやめたら半年で20kgやせました!』

2018-10-23から1日間の記事一覧

娘からのお土産【お菓子の食べ方4ヶ条】

娘(長女)からお土産のお菓子をもらいました^_^ 「かもめの玉子」 中身はどんな感じかな〜〜^_^ まさに玉子!真っ白です! 半分に切りました!玉子だわ! 外側からホワイトチョコレート、薄いカステラ、しっとり餡 更に半分に切り4分の1を食べました! これ…

色々な物を少しずつ!ゆる糖質ダイエット【食事&体重記録】

おはようございます! 今朝の体重 62.0キロ昨日の体重 62.1キロ −100グラム 合計 −23.3キロ 昨日の食事メニュー 朝ごはん めかぶ 味噌汁 ゆで卵 ヤゲン軟骨いため(青梗菜入り) ミニトマト こんにゃくザーサイ炒め 間食 娘からもらったお土産2種類4分の1ず…