おはようございます！ 今朝の体重 62.0キロ昨日の体重 61.9キロ＋100グラム 合計−23.3キロ 娘と食べたハーゲンダッツ「アリスの紅茶」 昨日の食事メニュー 朝ごはん もずく酢 きな粉おからヨーグルト 味噌汁（なめこ豆腐わかめ） こんにゃく玉、ヤゲン軟骨煮…