おはようございます！ 今朝の体重 62.4キロ昨日の体重 62.3キロ＋100グラム 合計−22.9キロ 昨日の食事メニュー 朝ごはん もずく酢 きな粉おからヨーグルト 味噌汁（豆腐、なめこ、油揚げ） ゴボウ糸こんにゃく小エビすりごま炒め 生大根、卵焼き、梅干し 昼…