桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

講談社よりブログ書籍化!『45歳、ぐーたら主婦の私が「デブあるある」をやめたら半年で20kgやせました!』

2018-09-03から1日間の記事一覧

低糖質で腹持ちOK!久々の「フレンチ高野豆腐」【食事&体重記録】

おはようございます! 今朝の体重 62.3キロ昨日の体重 62.7キロ−400グラム 昨日の食事メニュー 朝ごはん 久々に登場、フレンチトースト風の高野豆腐 バターで焼きとろけるチーズの上に。。 そぼろと卵をのせました!高野豆腐とは思えない美味しさ! レシピは…