おはようございます! 今朝の体重 61.8キロ昨日の体重 61.7キロ+100グラム 昨日の食事メニュー 朝ごはん もずく酢なめこ入り きな粉おからヨーグルト アボカドしらす乗せ キュウリ小エビ梅干し(昨夜作って冷蔵庫で一晩寝かせた)味付け、ごま油麺つゆ少し …
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