ダイエット前の出来事。 友人（チェブ）宅に遊びに行った時に普段行けない美味しいパン屋さんで５個買いました。 昼に友人と食べるためです。 実話です。 ↓ 友人宅に着き「ちょっと用事を終わらせちゃうね。10分か15分くらいで終わるからくつろいでいてね」…

おはようございます！ 今朝の体重 62.6キロ昨日の体重 61.7キロ＋900グラム 昨日の食事メニュー 朝ごはん もずく酢 味噌汁（なめこ、モロヘイヤ） きな粉おからヨーグルト 豆苗入り卵焼き アジの開き 鶏むね肉豆苗炒め 梅干し 昼ごはん もずく酢 カマンベー…