おはようございます! 今朝の体重 63.7キロ昨日の体重 63.6キロ+100g 予定より2日早くきました。 昨日の食事メニュー 朝ごはん もずく 味噌汁 ヨーグルト サラダ 卵焼き 油揚げ巾着(とろけるチーズ入り) 高野豆腐焼き(中身はキムチ粉チーズ)しらすをの…
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