桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

たのしくおいしく、やくにたつ

2018-05-13から1日間の記事一覧

見直し、改善途中!【食事&体重記録】

おはようございます! 今朝の体重 63.8キロ昨日の体重 64.1キロ−300g 昨日の食事メニュー 朝ごはん もずく 豆乳スープ(舞茸、えのき、高野豆腐) 味付け、コンソメ、ブラックペーパー キムチきゅうり ナス、トマト 目玉焼き、レタス 昼ごはん もずく ヨーグ…