おはようございます^ ^ 今朝の体重63.2キロ 昨日の体重63.0キロ+200g 昨日の食事記録(全て2人分) 久しぶりにチェブ宅でのんびり羽を伸ばさせてもらいました。 朝ごはん 新玉ねぎサラダ 目玉焼きベーコン アボカド、チーズ 最後に低糖質ブランパン 昼ごは…
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