桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

たのしくおいしく、やくにたつ

2018-03-21から1日間の記事一覧

質問に答えます【糖質制限は誰でも痩せる?】

糖質制限は誰でも痩せるのですか? 糖質制限をしても痩せないのですが。。 ぶーこの友人チェブが質問に答えます! 糖質制限をしても体重が落ちない場合、その原因は次の3つであることが多いようです。1.すでに標準体重である(BMI=22) 2.気づかない糖質…