桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

講談社よりブログ書籍化!『45歳、ぐーたら主婦の私が「デブあるある」をやめたら半年で20kgやせました!』

2017-10-28から1日間の記事一覧

質問に答えます【生大根】

【質問なんですが生大根とありますが、生のままなにもかけずに召し上がっているのでしょうか?いつも気になってました。宜しくお願いします】 生大根は便秘改善のために食べています。 一回に約100g位です。 オリーブオイルと塩を少しかけています。 生乳入…