桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

たのしくおいしく、やくにたつ

2017-08-19から1日間の記事一覧

腸内フローラ9日目 困りました【閲覧注意4】

腸内フローラ今夜で9日目です。 夕飯後に軽くレンジでチンしたヨーグルトを飲みました。 そして寝る1時間前にRー1を飲みます。 (今から飲みます) 昨日、今まで溜まっていた古いウンピーがどっさり出て午後も同じ古いのがでました。 もしかしたら次の日にバ…