桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

たのしくおいしく、やくにたつ

バランスよいお弁当作り

高校生の娘のお弁当記録スタート。

リラックマで乗り切った!【今週のお弁当】

今週は月曜日から土曜日までお弁当でした。 栄養と色合いと娘にウケそうなネタのバランスが難しい! 月曜日 リラックマシリーズのかまぼこを買ってみました(≧∇≦) 火曜日 緑がない。。カリフラワーは畑に沢山あるので入れましたが色が。。 水曜日 ウィンナ…

娘のお弁当作りまとめ

こんにちは^_^ 5月のお弁当です! 連休が入ったり部活で日曜日もお弁当があったりしました。 学生って大変ですね。集団生活して勉強して部活して偉いわ〜。 昨日のお弁当! ラデッシュが沢山収穫できたのでお花にしてみた! なかなか難しかったが楽しかった…

娘とのコミュニケーション

お弁当を作り始め約1ヶ月! バランスが良く見た時に可愛いと思えるようなものを1つ入れたいと思って毎日作っています。 「ご飯の量が多い」「ゴマはやめて、歯につきやすいから」「今日のウインナー可愛かった」などなどお弁当を通して娘とのコミュニケーシ…

2週目のお弁当

新学期も始まり2週間! 早いです! 娘は楽しく学校に通っています! 娘のお弁当作りも少しずつ慣れてきました。 今日も部活があり今週は弁当6個でした!(๑˃̵ᴗ˂̵) 月曜日 豆腐ハンバーグです タンパク質が豊富な豆腐!とろけるチーズをのせました。 火曜日 ウ…

バランス良いお弁当を目指して!

新生活がスタートしました^ ^ 上の子供達は高校から寮だったので毎日お弁当作りするのは子供が保育園の時以来。 高校生のお弁当作りは初めてです! 娘に「みんなどんなお弁当?」って聞いたら 「おにぎりじゃなく普通のご飯」 「みんなご飯は少ししか入って…

新生活!お弁当作りスタート

下の娘は今日から高校生活スタート! お弁当生活が始まりました! バランス良いメニューを入れるように工夫していきます!! 娘は糖質制限をしているわけではないけど太るのを気にする思春期です。 私が気をつけるのは いろんなおかずを少しずつたっぷり入れ…