おはようございます！ 今朝の体重 61.8キロ昨日の体重 61.7キロ＋100グラム 昨日の食事メニュー 朝ごはん もずく酢なめこ入り きな粉おからヨーグルト アボカドしらす乗せ キュウリ小エビ梅干し（昨夜作って冷蔵庫で一晩寝かせた）味付け、ごま油麺つゆ少し …