おはようございます! 今朝の体重 61.5キロ昨日の体重 61.8キロ−300g 昨日の食事メニュー 朝ごはん もずく酢 きな粉おからヨーグルト 味噌汁 メカジキバター焼き キュウリのぬか漬け風 卵焼き 刺身こんにゃく 豚タンとインゲンのオリーブオイル炒め 昼ごはん…
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