おはようございます^ ^ 今朝の体重 63.5キロ昨日の体重 63.5キロ±0 昨日の食事メニュー 朝ごはん 昼ごはん 娘がお休みだったので3人で取り分けて食べました。 サラダ（レタス、きゅうり、カモスモーク、ナッツ、粉チーズ） ヤゲンナンコツ炒め（とろけるチー…