桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

講談社よりブログ書籍化!『45歳、ぐーたら主婦の私が「デブあるある」をやめたら半年で20kgやせました!』

2017-09-29から1日間の記事一覧

デブvs細 食べ方の違い【漫画】

友人の家へ遊びに行ったときの話です。 おやつにチーズを出してくれました。 これだけで700円! 私はいつもの通り一口そのまま口に入れた。 驚いた友人から慌てて止められた。 ちゃんと味わって食べろとチーズの食べ方を教わった。 少しだけかじって舌で潰し…